lauantai 27. huhtikuuta 2013

Being healthy

IMG_0367IMG_0363IMG_0381
Mä en hirveesti haluis kirjotella näistä painoonliittyvistä asioista, mutta kirjotampa nyt kumminkin kun esittelen mitä sain synttärilahjaksi :) Mä oon siis aijemmin kertonut niistä proteiinijuomista mitä juon, että saisin painoa vaikka + 2kg. Mulla oli se mansikanmakuisena, ja hyi hitto että se alko kyllästyttämään! En saanut sitä enää kurkusta alas ollenkaan :D Mutta nyt mulla on minttusuklaata, jota Fitness tukun myyjätkin on suositelleet parhaaksi. Tossa on siis yhessä annoksessa jopa 520kcl, joten jos syön 5 kertaa päivässä hyvin ja vielä illalla tollasen niin eiköhän pitäis painon alkaa nousemaan :) Ei mulla oo sinäänsä kroppani kanssa mitään ongelmaa, sillä itse pidän hoikkuudesta ja viihdyn näin. Mutta kun totuus on että oon alipainonen, niin mun sydän on kokoajan aika kovalla koetuksella. Mulla on on esimerkiksi tosi korkea leposyke. Ja koska terveys on tosi tärkeää, haluun pysyy terveenä ja hyvinvoivana! Sain myös noita patukoita, jossa on yhessä 16g proteiinia. Jos on siis lihottamassa, ei pidä kattoa pelkkiä kaloreita. Kalori ja proteiini yhdessä lihottaa, terveellä tavalla. Noissa patukoissa mulla on makuna mm. sitruuna, kookos ja mustikka :)

UntitledUntitled
Loppuun vielä kroppakuvia bikineissä, katotaan vaikka parin kuukauden päästä onko tullut mitään muutosta!

170 kommenttia:

  1. Ihanaa että pidät huolta itestäs! Aina jotenkin tuijotetaan ylipainoa ja pidetään sitä epäterveellisenä. Laihuutta ihannoidaan niin paljon, ettei tajuta alipainon olevan myös epäterveellistä.

    Toivottavasti saat pari kiloa lisää ja pysyt terveenä =)

    VastaaPoista
  2. Älä välitä jos joku sanoo jotain ikävää, koska se ei oo niitten asia. Ja on sulla mun mun mielestä nytki ihana vartalo, mut on hienoo et jaksat "taistella" vastaan sairautta. Ja toivottavasti maistuu :) Kaikkee hyvää sulle!! -Pirita

    VastaaPoista
  3. Vastaukset
    1. :DDDDDDDDDDDDDD

      Poista
    2. Ei ainakaa bombshellit :D

      Poista
    3. pikkutisut pushupeis kun ympärystä kattoo:D

      Poista
    4. ei vittu noi bombshellit on feikkaamist XD niin vitun naurettavaaa

      Poista
    5. Plus jennillä on varmaan tosi iso rasvaprosentti kun ei noita lihalsia ole nii bombshellit+se=illuusio

      Poista
    6. ....... sama ano varmaa kommentoinu kaikki :-D

      Sanna

      Poista
  4. Muk mielestä sulla on tosi kaunis vartalo, mutta terveys tietenkin ennen kaikkea :)

    VastaaPoista
  5. Poltatko sä muuten tupakkaa?

    VastaaPoista
  6. Onko sulla uus tatuointi ? :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ei oo :) On mulla ollu toi 3 vuotta.

      Poista
    2. Aijaa :o en ole huomanutkaan :) hieno on!

      Poista
  7. hmm olet ehkä tästä tietoinen jo, mutta kaikki eivät liho samalla tavalla. itsekin olen ollut aina hoikka, enkä ole tästä paljoa lihonut vaikka ruokahalu on hyvä ja syön paljon mutta terveellisesti. tietysti lihaksia pystyy treenata mutta esimerkiksi rasva ei vaan välttämättä imeydy vaikka kuinka söisi. niin paljon on geeneistä kiinni (: tsemppiä kuitenkin projektille!

    VastaaPoista
  8. Onnea projektiin, ja sulla on nytkin kaunis kroppa. Mutta en todellakaan usko, että painat vain 47 kg.... Koska minä olen tasan 170 cm pitkä ja näytän ihan yhtä hoikalta kuin sinä, mutta painan 53 kg! Tai sitten vain minulla on enemmän lihasta..?

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Lihas edelleenkin painaa enemmän kuin läski. Ja kaikki on myös ruumiinrakenteesta kiinni.

      Poista
  9. Noi bikinit näyttää alusvaatteilta :p ja tiesithän, että proteiinipatukat eivät ole "healthy living stylen" osa, vaan ne ovat kuin karkkia

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Se riippuu kovasti proteiinipatukastakin että onko se kuin "karkkia"! :) Niissä pitää ymmärtää tarkkailla protskun, hiilareitten ja rasvan määrää :)

      Poista
  10. Miten sulla on tommoset boobsit ku oot muute noin laiha? :D mäki haluun.. :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. noi bombshellit on:D lindexis saa bikineinä ;)

      Poista
    2. push up rintaliivit tai bombshellit. :-)

      Poista
    3. Voi yhyy, tai geenit?

      Poista
    4. No voi herrajumala sentää, kyl se nyt niin vaan on, et vaik kui ottais mitkä superbombshellit, nii jo sitä täytettä ei ole omasta takaa, ei ne boobsit kyl miltään näytä niidenkään kanssa (ehkä vaatteet pääl sillä pystyy hämäämään, mut kyl täst kuvasta näkee että Jennin ei tarvitse "feikata" itselleen tissejä). Kyl Jennil ny vaa sattuu olemaan hyvät geenit. ;)

      Ihmiset kuulostaa niin katkerilta - milloin haukkuu luurangoks, milloin naamaa, milloin muodottomaks, milloin feikiks jne, tai vaatteet on rumat, meikki on rumaa, hiustenväri on väärä jne jne. Ei oo vissiin opetettu et jos ei oo mitää hyvää sanottavaa (tai asiallisesti perusteltua) älä sano mitään.

      En pysty edes kuvittelemaan, miten jaksat joka postauksessa lukea niitä törkeyksiä kun jotkut katkerat kateelliset anot yrittää alentaa itsetuntoo olemal hävytön. Itellä ei kyl huumorintaju riittäis ainakaa huonoin päivin, mut täst näkee kuinka hyvältä tyypiltä vaikutat, kun en ole ikinä nähnyt sun kilahtavan kenellekkään kommenteista vaik ootkin lukenu ihan kaikkea laidasta laitaan.

      Miettikää nyt vähän, ihan yleisesti, ei tähän postaukseen liittyen! Jos teillä olisi blogi, miltä tuntuis joka kerta lukee kauheet määrää paskaa jonka on tarkoitus pelkästään loukata, ei mitenkää rakentavasti kritisoida? Joo, Jenni on tehnyt tietoisen valinnan kun on julkista blogia alkanut kirjoittaa, mut se ei tarkoita et ihmisten tarvii ruvet sikamaisiks, kuinka moni menis kaupungil sanoo samoi kommenttei esim. julkkiksel vaan siks, et se on tehny tietoisen valinnan olla tunnettu ja pyörii medias jne? :---D

      ANTEEKSI TÄMÄ PURKAUTUMINEN JA AMEN.

      Poista
    5. miten tääl oikeesti jaksetaa jauhaa toisen tisseist noin paljo! huhhuh :D laihallakii voi olla tissit terveisin 168cm, 48kg, 65F ! kaikkille on varmaan jo pienenä kerrottu et ihmiset on erilaisia, eikö?

      Poista
    6. 65F ei kyl kovin iso ole, anteeks nyt vaan :D se on sama kuin 75D ja 80C, joten mä en ainakaan luokittele sitä isoks :D joku toinen voi kyl olla eri mieltä

      Poista
    7. 65F on sama kun 75DD. Koska 70D on seuraava rinnakkaiskoko ja 70D ja 75D eivät ole sama kuppikoko ja jos DD ei löydy mallista niin sittenhän se olisi 75E ja 80D.

      Poista
  11. Musta on hienoa,että yrität pysyä terveenä ja oot upea tyttö :)

    VastaaPoista
  12. Sulla on kyllä täydellinen kroppa! Oot selvästi saanut jo lihaksia! :) Et ole enään niin luisen laiha kun ennen, vaan nyt tosi terveen näkönen, sulla on ihan unelmavartalo <3

    VastaaPoista
  13. Miten minäkin saan tuollaiset dösät? Oon kans niin hoikkanen...toivon oikeesti et vastaat.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Dösä = linja-auto ? :D

      Poista
    2. Päivän paras XD

      Poista
    3. Ehkä kaikki ei käytä sanaa dösä = linja-autosta?

      Poista
    4. tollaset BOSAT saa esim erilaisia push-uppeja käyttämällä :-)
      ja jenni hienoo et yrität omaks parhaakses tota(: kyllä se siitä

      Poista
    5. ei helevetti hajosin XDXDXDDD

      Poista
    6. Tiiän kyl joitaki jotka sanoo tissejä dösiks...itekkin kerran räjähdin nauruun ku tuli niin hassusti se asia ilmi :D

      Poista
    7. Voi ei darra + tän kaltaset kommentit saa mut niin hajomaan totaalisesti xDDDDD

      Poista
  14. Et näytä tossa bikini-kuvassa laisinkaa alipainoselta. :)

    VastaaPoista
  15. Mistä toi pinkki sheikkeri on? :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. En tiiä :/ Sain sen lahjaksi.

      Poista
    2. Itse ostin citymarketista. Sori jenni jos luulit että sait kalliin superhienon sheikkerin jostain stadiumista.

      Poista
  16. eka ku näin noi bikinikuvat nii en todellakaa tunnistanut sitä sun kropaksi. luulin että noi on jostai wehearitista ja joku semmone inspiraatio kuva mihin pyrit! upea vartalo :)

    VastaaPoista
  17. Proteiinissa se huono puoli jos iltaisin ottaa paljon/syö proteiini pitoista ruokaa niin voi olla hankaluuksia nukahtamisessa.

    Hyvä että edes joku haluaa korottaa painoa, kun nykyään kaikki yrittää siitä päästä eroon :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Höpöhöpö, jos syö HIILAREITA illalla paljon, niin voi olla vaikee nukahtaa.

      Poista
    2. Öö hiilarit väsyttää joten eiköhän se nukahtaminen aika helppoa silloin illalla ole. Ota asioista selvää jooko.

      Poista
  18. haluaisin niii että mullaki ois tommone ihana alipainone kroppa :( ja jos kerta painat 47kg nii ei kai se ees oo alipainoa paljon mitään :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. vittu ootko sairas... ihana alipainonen? alipainoisuus ei missään nimessä kuuluis olla ihanaa, ihan kaameeta et jollakin on vielä noin vääristynyt kehonkuva.. huoh. mutta en tarkoita pahalla kenellekkään:)! jenni olet kyllä upea ja hienoa että pidät huolta itsestäsi♡

      Poista
    2. jos jenni on n. 170cm niin sen tulis painaa melkeen 10kg enemmän.. joten on kyllä alipainoa. te pienet lapsoset ette sitä vain ymmärrä! hienoa että ajattelet terveyttä jenni ja tsemppiä! :)

      Poista
    3. Taitaa anonyymilla olla vähän tyhjä pää. 170 senttiä pitkälle normaalipaino on tuosta noin 10 kiloa enemmän. Mutta joo, eihän se ole alipainoa paljon mitään...

      Poista
  19. Sulla on kyl mielettömän hyvät rinnat. Mistä sää oot noi saanu, jos oot nii laiha? :D ite painan sua 10kg enemmän ja mulla on jokku B tissit. Oon niin kateellinen sulle! Ei oo menny nallekarkit tasan! :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Oon vaan saanu hyvät geenit :D :)

      Poista
    2. anonyymi, onko jennillä sun mielestä sit jotkut D:t vai? x'D näyttää a-b....

      Poista
  20. sul on ihana vartalo!! :) ainoa semmonen oikeesti vähän liian laihalta näyttävä on sun jalat :/ oot kuitenki kaunis just tollasena!

    VastaaPoista
  21. sori vaan mutta miks et voi myöntää että käytät bombshellejä? Nimittäin tuollaista rintavakoa ei voi saada ilman bombshellejä ja muutenkin satun omistamaan ihan saman yläosan ja ne ovat bombshellit.. :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. XD kaikki tietää että noi on bombshellit ja jenni varmasti tietää et porukka tietää :D mite jengi jaksaa jauhaa siitä onko bombshellit vai ei kun ne on ihan normaali asia! miks niitä ees tehtäis jos niit ei kerran saa käyttää ees ilman valituksii...

      Poista
    2. Saa käyttää pistää vaan silmään kun Jenni on nimenomaan sanonut ettei käytä bombshellejä...

      Poista
    3. kyllä moisen rintavaon saa ilman bombbeja mitä lie jos omistaa isot tissit XD

      Poista
    4. Kyllä multa tissit löytyy mutta on noissa bikineissä myös vähän toppausta :)

      Poista
    5. vieläkää ei myönnä et bombshellit !!=D

      Poista
    6. sä et vissiin jenni ymmärrä et sun tissit ei todellakaan oo mitkään isot? XD

      Poista
    7. En oo missään vaiheessa sanonutkaan että ne on isot? :)

      Poista
    8. oot kyl lähes jokaisen postauksen kommenttiboksissa antanyt ymmärtää että olet sitä mieltä et sun tissit on isot, vaikka et sitä ihan suoraan aina sanoisikaan :D

      Poista
    9. voi nyt hevonvittu kitisijät, tunkekaa päänne emättimeen

      Poista
  22. BO BO BO BOMMMMBBSHELLL!!

    VastaaPoista
  23. Kaikki te jotka ootte kateellisia Jennin "isoista" rinnoista, niin ootteko koskaa miettiny et bikineitäkin saa bombshelleinä ? Niiden avulla pienetkin rinnat saa näyttämään melko isoilta.

    VastaaPoista
  24. Näytät noissa alusvaatekuvissa paljon terveemmältä (toivottavasti olin korrekti) kuin niissä kuvissa, missä sulla on vaatteet päällä. Mutta hienoa, että haluat ylläpitää terveyttäsi! :)

    VastaaPoista
  25. On kyllä hienoa, kun joku oikeasti pitää ulkonäön ja terveyden tasapainossa! :) Liikaa näkee näitä laihoja tyttöjä, jotka yrittää laihduttaa "vielä pari kiloa".

    Ja sen vielä sanon tuosta laihuudesta, että itse olen ihan samanlainen: en liho vaikka syön kuin hevonen. Nyt painoni on jo normalisoitunut, mutta aikaisemmin kun kaverien kuullen mainitsin, että kumpa lihoisin pari kiloa, niin sain osakseni vain ilkeitä katseita. Sitä pidettiin huomionhakuisena, eikä moni ymmärtänyt, että asia oli minulle oikea ongelma!

    VastaaPoista
  26. Haha, sulla on "enjoy"-tatska kadonnut ranteesta ja tullut tilalle samaan käteen joku toinen tatuointi.. Miksi sun pää ei näy näissä kuvissa..? ;D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. tai sit se on jälkeenpäin kääntäny kuvan koneella? teen itekki joskus nii ja jotkut on ihmetelly miten mun huulikoru on yhtäkkii toisella puolella :D
      tsemppii jenni!

      Poista
    2. Peilin kautta...

      Poista
    3. Tai si se kuva on otettu vaan peilin kautta :D

      Poista
    4. Kyllä toi on oikea käsi, joka nojaa tuohon pöytään. Eli ei paljon kuvan kääntelyt siihen vaikuta :)

      Poista
    5. Katsotaan julkaiseeko Jenni tätäkään kommenttia, mutta Jennillähän on oikeessa kädessä "enjoy"-tatska ja se on oikea käsi, joka nojaa pöytään eli se tulisi siinä näkyä :D Vaikka kuinka onkin otettu peilin kautta, se ei vaikuta, kun vähän miettii.. ;)

      Poista
    6. http://far-from-perfect-jenni.blogspot.fi/2011/11/tatuoinnit.html

      Tästä postauksesta löytyy kaikki tatuoinnit mitä mulla on ja on vieläkin :D Kuva on otettu peilin kautta ja vielä käännetty, siks näyttää oudolta :) Ja miksi en vois julkasta tota vikaa kommenttia kun hyväksyn kaikki haukkukommentitkin?

      Poista
    7. Mut toi tossa kädessä ei selvästikään oo far from perfect tatska jajos sulla on vaan 3 tatskaa jotka on enjoy, isi ja far from perfect niin mikä toi sit on :o

      Poista
    8. Toi on Far From Perfect -tatuointi? :)

      Poista
    9. Aaaa nyt tajusin miten se on tossa :D ää pelle meikä xd!! Toi teksti näytti vaan niin joltain ihme merkeiltä ennen ku tajusin miten päin se on ja mitkä on isoja ja mitkä pieniä kirjaimia :)

      Poista
  27. toi sun vartalo on niiiiin upee <3

    VastaaPoista
  28. proteiini ei lihota vaan kasvattaalihasta ja auttaa palautumisessa treenin jälkeen

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. mutta mikäli protskua syö liikaa/enemmän kuin kroppa tarvitsee, se muuttuu rasvaksi ;)

      Poista
    2. Kun proteiinia syö yli tarvittavan määrän, varastoituu sekin ylimääräisenä kehossa rasvaksi, mikäli se määrä mitä lihakset ja niiden palautuminen & kasvu vaatii on jo käytetty ja on vielä ylijäämää. ;)

      Poista
    3. Kyllä se ylimääränen proteiini ihan rasvana varastoituu..

      Poista
    4. Sori mutta kyllä vaan lihottaa :D http://www.hs.fi/m/terveys/Asiantuntijat+tyrmäävät+kuntoilijoiden+proteiinilisät/a1366781272668?jako=da865f5d6024d042ffb86346566f3566&ref=fb-share

      Poista
  29. oi kiva kuulla tällasesta, eiköhän sulla ala pikkuhiljaa alipaino muuttumaan normiksi! :)

    VastaaPoista
  30. Oot kaunis ja hyvä kroppainen, mutta terveys ennen kaikkea:) tsempit ja toivon, että sun tavoite toteutuu! mutta vielä, että mitä helvetin väliä sillä on jos käyttää bombshellejä?! Koska niin monella on niitä nykypäivänä. Sillä ei oo mitään väliä korostaako rintojaan vai ei, kunhan tuntee olonsa hyväksi ja mukavaksi.. mua lähinnä huvittaa tuollainen kitinä, että "mullakin on tollaset, mikset voi myöntää?"- jutut, ehkä sä et vaan täällä ala selittää, että mun alusvaatteet tai bikinit on tälläiset ja tuolta ostetut, jokaisen oma asia mitä pitää päällään ja mistä ostaa, on niiden nimi sitten mikä tahansa:)

    VastaaPoista
  31. En tiiä onko Jennillä bombshellit vai ei, mut vaikka oliskin niin oikeesti mitä väliä? Rauhottukaa!:D

    VastaaPoista
  32. Sullahan on aivan perfecto vartalo tollasena!! <33 Mut hyvä että pidät huolen ittestäs ;)

    VastaaPoista
  33. Hienoa! Hyvää esimerkkiä näytät nuorille :)

    VastaaPoista
  34. tyhmäki tajuu et bombshellit xd en tajuu miks pari postaust taaksepäin kielsit niiden käytön, ku jokanen naispuolinen ihminen kuka niitä on koskaan käyttänyt (mukaan lukien minä itse), huomaa että sulla on itseasiassa aika monessa postauksessa mukana. Enkä nää siinä mitää ongelmaa mut ongelma muodostuu ku sinnikkäästi kiellät sen xdmut hey peukut pystyyn tavoitteelles ja eihä tuos vartalos mutää vikas nytkää ole :)

    VastaaPoista
  35. hmm vähän liian pieni yläosa :D

    VastaaPoista
  36. painin ihan saman ongelman kanssa koko nuoruuteni ajan, painoa ei sitten millään saanut ylös. Ravitsemusterapeutin neuvoilla ja ohjeilla sitä vihdoin päästiin normaalipainoon mutta siltikin sain syödä ihan mielettömiä määriä ruokaa ja paino ei vaan liikkunut mihinkään. Nyt oon 23 ja kroppa on alkanut tasaantumaan ja ensimmäistä kertaa elämässäni oon joutunut miettimään mitä syön, tai lähinnä etten lapa sitä ruokaa suuhun niinkuin ennen, kertyy kivasti tuohon alavartalon seudulle :D Ja on muuten vaikeeta muuttaa tottuneita tapoja! Tsemppiä sulle jenni, kyllä se paino vielä nousee, vaikka sun kroppas on nytkin kyllä jo tosi hyvän mallinen :)

    VastaaPoista
  37. Uskon, et pari kiloa saa sut näyttämään vielä paremmalta! :)

    VastaaPoista
  38. Anorektikoilla on syke matalalla....

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Höpö höpö! Sydän on koetuksella silloin, kun syke on liian matala tai liian korkea. Matala syke on anorektikoilla yleisempää, mut myös korkeaa sykettä esiintyy. Lisäksi tärkeä huomautus: Jenni ei ole anorektikko.

      Poista
    2. jennil ei oo anoreksiaa :)

      Poista
    3. Jennipä ei ole anorektikko (:

      Poista
    4. Mulla ei oo koskaan ollut anoreksiaa :)

      Poista
  39. Mitä väliä vaikka olisikin bombshellit? Onhan se nyt parempi saada isommat rinnat niillä kuin menemällä kalliiseen ja varaalliseen tissileikkaukseen, jossa on riskejä. Ihan yhtälailla ihmiset käyttävät mustia farkkuja hoikentamaan jalkoja, korkokenkiä pidentääkseen sääriä, meikkaa näyttääkseen paremmalta jne. Miksei rintoja voisi korostaa kymmenen euron liiveillä? Jos mielestänne bombshellit huijaavat muita, että toisella on isommat rinnat kuin oikeasti on, niin periaattessa meikkaajat huijaavat muita olemalla kauniimpia kuin oikeasti on. Siis jos pitää itseään kauniimpana meikattuna.

    Anyway, hienoa Jenni että haalit itsellesi vähän lisää painoa, koska terveys ja kauneus kulkevat käsikädessä.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ensimmäinen asiallinen ja järkevä kommentti koko boksissa. Aamen.

      Poista
  40. En oo ikinä nähy näin montaa ano kommenttii yhessä postauksessa XDD huomaa et ihmiset ei uskalla tulla omalla naamalla sanomaan mitää:D oottepa hauskoja hehe terveisin 100000 ano

    VastaaPoista
  41. Ihana, että kerrankin NÄIN PÄIN! <3 Respectii ja hurjasti! <3

    VastaaPoista
  42. hienoo että teit tän postauksen, kerrankin näin päin eikä vaan että halutaan laihtua. sä oot täydellinen niinkuin olet, mutta terveyden kannalta sun ois tietenkin hyvä lihoo. :)

    VastaaPoista
  43. Miten te ihmiset jaksatte olla nuin kyyliä? :D Herran jumala oikeesti nyt! Sitte se ku ei uskalla omalla nimellä mitään sanoo, voih... mut jenni ihana olet!

    VastaaPoista
  44. hei sul on uus tatska ellen oo jälessä :D haluisitko ottaa tarkemman kuvan siitä:)?

    -jemina

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Jennillä on ollu toi tatska varmaan jo pari vuotta....

      Poista
    2. Mulla on ollu se jo 3 vuotta :) http://far-from-perfect-jenni.blogspot.fi/2011/11/tatuoinnit.html

      Poista
  45. Hyvä päätös Jenni :) Kroppasi on kaunis jo nyt mutta uskon oikeasti että pari lisäkiloa toisivat siihen vähän liisä terveyttä ja naisellista muodokkuutta. Liika laihuus & lihavuus ei kumpikaan ole hyväksi.

    VastaaPoista
  46. miksi sä yleistät sun alipainoo ? joo ok kaikki tietää et oot liian laiha ni ei sun tarvi sitä erikseen montaa kertaa kuuluttaa :D luuletsä et ihmiset oikeesti tulee jotenki kateelliseks tai et ne ihannois sun alipainoutta? Huhhuh..

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Samalla tavalla kun ne jotka haluaa laihduttaa, tekee treenipostauksia. Miksi mä en sais kirjottaa, että kun oon niin hoikka niin haluan vähän lisää kiloja? :)

      Poista
    2. Jos treenaa salilla tarkoituksena on usein kasvattaa lihasmassaa, ei laihduttaa. Suosittelisin sinullekin kyllä kuntosalia ja siihen päälle kunnon ruokavaliota. Laihduttaminen on taas ihan eri asia kun treenaaminen.

      Poista
  47. Kiva ir-raja tossa peukkukuvassa... (y)

    VastaaPoista
  48. Aa okei, eli sulla on uus tatska? Koska kiinalaisia tms merkkejä on ainakin tossa kuvassa.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mulla on ollu toi jo 3 vuotta :D Ei oo kiinalaisia merkkejä... http://far-from-perfect-jenni.blogspot.fi/2011/11/tatuoinnit.html

      Poista
  49. Minkä vitun takia ihmisille bombshellit on ongelma?! Itselläni on isot rinnat ja käytän bombshellejä koska ne tukee super hyvin ja koska olen opiskelia, niin mulla ei ole varaa ostaa jotai 80e rintaliivejä. Ja jos jenni kieltää omistavansa kyseiset liivit niin mitä sitten, noi onki bikinit, tietääksenii. Kuka nainen nyt ei haluisi että omat rinnat ova seksikkäät ja kauniit? :) tsemppii sulle jenni, toivottavasti pääset tavoitteeseesi! Itselläni in anorexia ja en vaan saa lihotettua itteeni sen kaiken laihduttamisen jälkeen :( <3lukijasi

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. ei isoille rinnoille ole bombsellejä :DDD

      Poista
    2. Totta sun kuppi saa olla korkeintaan pieni c että löytyy

      Poista
    3. Bombshellejä on myös pienemmillä toppauksilla mutta jotka ovat silti myös tukevat ja jos vain osaa etsiä niin löytyy isorintaisille myös :)

      Poista
    4. ite en oo ainakaan koskaan nähnyt bombshellejä isoille rinnoille, 80C on suurin koko minkä olen löytänyt. kerros mullekin et mistä löytää isoja kokoja? :D

      Poista
  50. Herää kysymyksiä, ootko poistanu sun enjoy tatskan ja ottanu kätee jotai kiinalaisii merkkei? vai ootko kääntäny kuvan ja ffp tatska on muuttunu kiinalaisiks merkeis? vai ootko sä ees tossa kuvassa? :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. En oo poistanu mun Enjoy tatskaa enkä oo ottanu uusia kiinalaisia merkkejä :D Olen itse tuossa kuvassa :)

      Poista
    2. Tästä näät kaikki mun tatskat: http://far-from-perfect-jenni.blogspot.fi/2011/11/tatuoinnit.html

      Poista
  51. Hei jos sais kysyy nii paljon sulla oli palkka mäkkärissä kk sillon kun alotit. Olisin tosi kiitollinen jos vastaisit. :) Sulla on ihana blogi ja toivottavasti saat sen verran kiloja mitä haluat tsemppiä ! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mäkkärin sivuilla näkyy duunarien tuntipalkka.

      Poista
  52. mulla on ollut samaa ongelmaa, en meinaa lihoa millään ja ite kans oon melko pitkä. Jalat ainakin on ollut aina se ongelma.. mutta kerro ihmeessä miten nuo ovat auttaneet lihomiseen! :) Mut ite ainakin oon huomannut että kun käyn salilla reenaamassa mahdollisimman raskailla painoilla jalkoja, 1-2 kertaa/vk, ovat ne huomattavasti pyöristyneet. Että kannattaa kokeilla! :)

    VastaaPoista
  53. Miten jaksat näitä anoja...
    Ja tuohon tissiliivi-asiaan. Itellä on oikeasti pienet tissit eikä näistä kyllä millään saa samanlaisia ko Jennillä on tuossa kuvassa, vaikka kuinka ois bombshellit. Kyllä tuosta kuvasta huomaa että Jenniltä löytyy ihan hyvän kokoset tissit.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. hahahahahah :DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDd

      Poista
    2. 'ihan hyvän kokoset tissit' on suhteellinen käsite :P

      Poista
  54. Hei voisitko linkata linkin noista patukoista, vaikuttas tosi hyvältä !

    VastaaPoista
  55. Jenni hyvä. Siinä ei ole mitään "Being healthyä" että vedät proteiinijuomaa. Olet kertonut monesti että syöt pelkkää roskaruokaa ja vedät päivässä tuplajuuston sekä 8 nugettia jne. eli miten sä luulet että voit saada sillä painos normaaliksi? Sun pitäisi syödä MONIPUOLISTA KOTIRUOKAA, eikä tollasia paskoja kaloripommeja. Ei ihme että sulle ei imeydy kehoon mikään, kun rääkkäät sitä noin.
    Ja täyttä bullshittiä se ettet voi mennä salille koska oot noin laiha! Monet anorkesiasta parantuvat alkaa käydä salilla jotta ne saa kroppaan muotoa, sillä ihmisellä pitää olla lihaksia. Eikä niitä tuu bilettämällä ja syömällä mäkkärissä. Ehkä sä oot vaan niin laiska ettet jaksa treenata, mutta sillä ei oo mitään tekemistä sen kanssa ettetkö voisi niin tehdä.

    Surullista miten sua täällä ylistetään kun haluat mukamas olla terve, sillä sun blogista saa tätä postausta lukuun ottamatta aivan päinvastaisen kuvan :) Dokaat, poltat röökiä, et urheile syöt pikaruokaa jne. Far from being healthy.. :)

    Tässä vielä kuva ruotsalaisesta bloggaajasta joka oli ennen samanlainen lautaperse kun sinä, mutta on treenannut itselleen muotoja jalkoihin ja peppuun. Toki liikaa on liikaa, eikä tarvitse olla mikään fitnesmalli.

    http://web.stagram.com/p/389262505977660760_15432896

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hemmetin hyvä kirjotus!!

      Poista
    2. Samaa.mieltä. Asiaa. Tää oli niin hyvin kirjotettu ja voin sanoo olevani samaa mieltä!

      Poista
    3. Asiaa! Lue Jenni toi ja viisastut ehkäpä! Ja kaikki anot ketkä tuota kehuu

      Poista
    4. Tää oli hyvin kirjotettu! suoraa puhetta asiallisella tyylillä :)

      Poista
    5. Ihan loistava kirjotus! Jos haluaa alottaa terveellisen elämän niin alottaa siitä että asettaa ittelleen porttikiellon kaikkiin mättöparatiiseihin ja heittää röökiaskinsa ja siideripullonsa sillalta alas ja rupee syömään hyvää kotiruokaa.

      Poista
    6. AAMEN! kannattaisi ehkä käydä kehonkoostumusmittauksessa jonka tekee ammattilainen, joka osaisi sitten sanoa niistä tuloksista jotain. Niin monet laihat "täydellisekroppaiset" kamut on joutunu yllättymään negatiivisesti kun on tullu tiukkaa tekstiä mustaa valkoisella siitä että kyllä, olet alipainoinen mutta silti rasvaprosenttisi on yhtä korkea kuin ylipainoisella. Lihaksella sitä massaa lisätään terveellisesti, ei läskillä, ja lihas syntyy vaan liikkumalla, ei vetämällä mäkkisafkan päälle prodepirtelöä.

      Poista
    7. voisi jenni vastata näinkin viisaaseen kommenttiin... Olis kiva kuulla jennin mielipidettä!

      Poista
    8. Kirjoittaja on poistanut tämän kommentin.

      Poista
    9. Jenni oikeesti. Voisitko mitenkään olla niin kiltti eettä vastaisit tohon kommenttiin? Toi oli niin hyvin kirjotettu ja uskon että monet haluisi tietää mitä mieltä tosta oot!

      Poista
    10. Ei Jenni vastaa,koska tietää itsekin että toi kommentti osu ja uppos,aika kovaakin ilmeisesti ;) ei se keksi mitään raflaavaa tai puolustelua itselleen.

      Ekan anon kommentti on niin totta,että kaikki sen muutenkin jo tietää. Jenni,you are far from healthy!!!!!!!

      Poista
  56. http://web.stagram.com/p/377234752793298648_15432896

    More motivation!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. tissitki otti sit samal :D

      Poista
  57. Oot ihana, upea. Toivon että oot tyytyväinen kroppaasi, eli jos saisit pari kiloa niin se olis hyvä itsellesi jos siltä susta tuntuu. Näytät noinkin tosi hyvältä :) sulla on juuri nätti kroppa!<3 Ja todellakin voit postailla just tästä aiheesta, nykyään kun monet postailee just fitnesseilystä ja kuntoilusta ja kaikkeen niihin liittyvästä, joten anna mennä.:)hyvää kevättä/kesää!!!!<3

    VastaaPoista
  58. Vaikka noi on varmaan hyviä painonlisääjiä ja sitä kautta edistää sun terveyttä, niin itsessään nuo teolliset tuotteet ei kovin terveellisiä ole! joten sanoisin samaa kun aikaisempikin ano että kannattaa panostaa siihen terveelliseen kotiruokaan. toki noi on varmaan hyviä lisukkeita mutta ei missään nimessä "terveellisiä" sanan oikeessa merkityksessä.

    VastaaPoista
  59. Siis mikä toi tatuointi on?? Ei sulla oo tossa ''tatuointi'' postaukses tommosesta mitää kuvaa? :D

    VastaaPoista
  60. Milloiin tulee lisää vastauspostauksia?

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Sitten kun kerkeän :) Mulla on aika paljon muitakin postauksia rästissä :/

      Poista
  61. Aatteletko koskaan että yks ja sama ano saattaa hyvinki olla useammanki eri haukkukomnentin yms negatiivisten juttujen takana... Musta nimittäin tuntuu että näin on sun kohalla...:-D En tiiä ooks miettiny samaa.

    VastaaPoista
  62. sull on kiva kroppa mut se ois kivempi jos saisit lisää lihasta et miks et vaikka alota kuntosalilla käyntiä?:)

    VastaaPoista
  63. Kiitos paljon kaikille tsemppaavista kommenteista! :)<3

    VastaaPoista
  64. nyt sitä järkeä päähän tyttö rakas. sun paino on alhanen sen takia että sulla ei ole lihaksia näkeehän sen suoraan jo noista sun kaposista jaloistakin. sillä, että vedät helvetin epäterveellistä ruokaa ja protskua et saa mitään muuta kun selluliittia ja rasvaa. Mene tyttö salille ja harkitse sitten noiden proteiini lisien käyttö.
    huhhuh.

    VastaaPoista
  65. Huhuhhh..... hiukan vanhempana pelottaa lukea näitä kommentteja... täydellinen kroppa, ihanat tissit.... laiha luuranko, joka ei todellakaan näytä terveeltä. Pönkittää itsetuntoaan duckface- kuvilla ja kerjää kehuja.
    Toivotaan että joku päivä säkin aikuistut ja kasvat, harmi vaan että silti nää jutut on ja pysyy täällä netin syövereissä...Peace!

    VastaaPoista
  66. Leposyke ei laske huimia märiä, vaikka saisitkin painon terveempiin lukemiin vana se tapahtuu liikunnan ja itsensä kuormittamisen avulla. Lihaksilla saa myös helpommin lisää painoa, kuin rasvan keräämisellä - vaikka siitäkään ei sinulle kyllä haittaa olisi! Jos et tiedä, mistä lähteä liikkeelle niin suosittelen You Tubea personal trainerina ainakin alkuun! The Butt Bible toimii lihaksia rakentavana ja sykettä kuormittavana, jolloin siinä on alkuun kaikki se mitä tarvitset.

    Proteiinilisillä ei muuten tule korvata tasapainoista ruokavaliota. Pääasiallinen ravinto tulisi siis saada tuoreesta, kotitekoisesta, mahdollisimman käsittelemättömästä ja lisäaineettomasta ravinnosta. Esim. pähkinöitä ja siemeniä nauttimalla saa helposti ruokavalioonsa lisää kaloreita, rutkasti hyviä rasvoja, proteiinia sekä vitamiineja ja hivenaineita. Avokado toimii myös samaan tapaan ja siitä voi tehdä maailman parasta dippikastiketta turkkilaisen jogurtin, sitruunamehun, mustapippurin, suolan ja intiaanisokerin kera.

    Jos toisinaan haluat korvata yhden aterian proteiinijuomalla tai paikkailla treenin viemiä voimia, niin saat siitä vielä herkullisempaa yhdistämällä kolmasosamitallisen mansikkaa kokonaiseen suklaamitalliseen (tavalliseen, ei minttu... mahtaisipa olla pahaa!) ja saat aikaan jotain hyvin mansikkaeskimon makuista.

    -R

    VastaaPoista